6 Lebensmittel, die Sie nicht mit Medikamenten mischen sollten

Gesundheitserziehung

Wenn Sie jemals die falschen Medikamente auf nüchternen Magen eingenommen haben, wissen Sie, wie wichtig es ist, die Außenseite Ihrer Tablettenfläschchen zu lesen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass die Apotheke Sie warnt, bestimmte Medikamente zusammen mit Lebensmitteln einzunehmen. Aber wusstest du das? Was Sie essen kann auch Ihre Medikamente beeinflussen?

6 häufige Wechselwirkungen zwischen Nahrungsmitteln und Arzneimitteln

Wechselwirkungen mit Nahrungsmitteln und Medikamenten können Ihre Verschreibung weniger wirksam machen und gefährliche Nebenwirkungen verursachen. Hier sind einige häufige Schuldige.

1. Grapefruitsaft

Sind Sie auf einem verschreibungspflichtigen Statin, wie Lipitor oder Zocor ? Dann möchten Sie vielleicht den Grapefruitsaft ablegen. Verbindungen aus der Frucht (genanntFuranocumarine)kann tatsächlich verhindern, dass ein Enzym in Ihrem Darm das Arzneimittel abbaut. Dies kann zu einer höheren Konzentration des Arzneimittels im Körper führen und möglicherweise zu einer toxischen Reaktion führen.

Aber selbst wenn Sie kein Statin einnehmen, sollten Sie sich vor Wechselwirkungen zwischen Grapefruit und Medikamenten hüten. Was die Leute nicht merken, ist, dass es mit einer großen Anzahl von Medikamenten interagieren kann, nicht nur mit Statinen, sagt Dr. Morton Tavel, Autor von Gesundheitstipps, Mythen und Tricks: Ratschläge eines Arztes . Wer praktisch alle Medikamente einnimmt, sollte Grapefruitsaft ganz vermeiden. Dies beinhaltet rezeptfreie Antihistaminika und sogar Geburtenkontrolle.

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2. Milchprodukte

Wenn Sie Antibiotika einnehmen, waschen Sie Ihre Pillen nicht mit einem Glas Milch ab. Milchprodukte können bestimmte Antibiotika herstellen, einschließlich Ciprofloxacin , Levofloxacin , und Doxycyclin , weniger effektiv.

Wenn Sie Milchprodukte im Magen haben, sind diese Medikamente viel weniger bioverfügbar, sagt Len Horovitz , MD, Internist am Lenox Hill Hospital in New York City.

Menschen, die Monoaminoxidasehemmer (MAO) einnehmen, sollten auch starke, gealterte Käsesorten wie Parmesan und Camembert einschränken. Diese Käse haben einen hohen Gehalt an Tyramin, einer Aminosäure, die hilft, Ihren Blutdruck in Schach zu halten. Hohe Tyraminspiegel sind mit Migränekopfschmerzen und Blutdruckspitzen verbunden.

MAOs blockieren das Enzym, das für den Abbau von Tyramin verantwortlich ist, was dazu führen kann, dass es sich aufbaut und Ihren Blutdruck erhöht, sagt Dr. Tavel.

3. Bananen und andere kaliumreiche Lebensmittel

Eine hohe Konzentration von Kalium macht Bananen für die meisten von uns gesund. Aber Sie könnten zu viel Kalium bekommen, wenn Sie ein paar Bananen essen, während Sie einen Angiotensin-Converting-Enzym (ACE) -Hemmer einnehmen, wie z Lisinopril oder Captopril . Diese Medikamente können dazu führen, dass der Körper überschüssiges Kalium zurückhält, das sonst von den Nieren ausgespült würde.

Kalium ist ein großartiges Mineral und in unserer Ernährung notwendig, aber unter bestimmten Umständen kann es zu Problemen führen, sagt Dr. Tavel. Ein übermäßiger Kaliumaufbau kann zu erheblichen Problemen mit Ihrem Herzrhythmus führen.

Während Bananen das bekannteste Lebensmittel für Kalium sind, sind sie bei weitem nicht das einzige Lebensmittel mit einem Überfluss an Mineralien. Begrenzen Sie die Aufnahme von Süßkartoffeln, Pilzen, Kartoffeln und anderen kaliumreichen Lebensmitteln, wenn Sie ACE-Hemmer einnehmen. Zusätzlich, Salzersatz Ersetzen Sie Natrium häufig durch Kaliumchlorid.

4. Schwarzes Lakritz

Schwarzes Lakritz ist eine polarisierende Süßigkeit. Wenn Sie es lieben, müssen Sie möglicherweise zu roten Twizzlers wechseln, wenn Ihr Arzt Ihnen ein Rezept für schreibt Digoxin , Rät Dr. Tavel. Schwarzes Lakritz enthält eine Verbindung namens Glycyrrhizin, die verursachen kann eine toxische Wirkung von Digoxin .

Und selbst wenn Sie die Einnahme der Medikamente abbrechen, können Sie erwägen, das schwarze Lakritz endgültig aufzugeben. Die FDA warnt davor nur zwei Unzen schwarzes Lakritz Ein Tag für zwei Wochen kann Menschen ab 40 Jahren einen unregelmäßigen Herzschlag versetzen, der einen Krankenhausaufenthalt erfordert.

5. Grünes Blattgemüse

Gemüse wie Brokkoli, Kohl, Spinat, Grünkohl und Rosenkohl enthalten alle eine hohe Menge an Vitamin K. Vitamin K spielt eine Schlüsselrolle bei der Blutgerinnung und verhindert so übermäßige Blutungen. Es wirkt jedoch tatsächlich einem üblichen Blutverdünner entgegen, der als bezeichnet wird Coumadin (auch bekannt unter seinem Gattungsnamen, Warfarin ).

Wenn Ihnen Warfarin verschrieben wird, wird Ihr Arzt Ihnen empfehlen, die Aufnahme von Lebensmitteln mit hohem Vitamin K-Gehalt nicht drastisch zu verändern. Wenn Sie mehr grünes Blattgemüse essen als normalerweise, kann dies die Wirkung von Warfarin verringern und das Risiko von unerwünschten Ereignissen wie Herzerkrankungen erhöhen Angriff und Schlaganfall.

6. Alkohol

Alkohol kann schädlich sein, wenn er mit vielen Medikamenten eingenommen wird. Alkohol mit Medikamenten mischen kann zu verstärkten Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen, Ohnmacht oder Koordinationsverlust führen. Es ist auch bekannt, dass Alkohol Medikamente für den menschlichen Körper weniger wirksam oder möglicherweise toxisch macht.

Das Trinken von Alkohol mit Angstmedikamenten wie Benzodiazepinen kann zu erhöhter Schläfrigkeit oder Schwindel führen. Die Kombination von Alkohol- und Opioid-Schmerzmitteln hat eine ähnliche Wirkung und kann sogar zu einer tödlichen Überdosierung führen. Insgesamt ist es am besten, den Alkoholkonsum mit bestimmten Medikamenten zu vermeiden.

Diese Lebensmittel sind einfach sechs von Hunderten potenzieller Wechselwirkungen zwischen Lebensmitteln und Arzneimitteln. Fragen Sie Ihren Apotheker nach Lebensmitteln, die Sie beim nächsten Abholen Ihres Rezepts vermeiden sollten.