Wie Nahrungsergänzungsmittel mit Medikamenten interagieren können

Gesundheitserziehung

Einige Medikamente werden als mit dem Essen eingenommen gekennzeichnet. Sie haben vielleicht gehört, dass Sie sollte keinen Grapefruitsaft mit bestimmten Pillen trinken . Aber wussten Sie, dass es eine Reihe von Wechselwirkungen mit Nahrungsergänzungsmitteln gibt, die die Wirksamkeit verändern oder die Nebenwirkungen Ihrer Medikamente verschlimmern können? Viele Menschen tun dies nicht und dies kann zu gefährlichen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten führen.

Können Nahrungsergänzungsmittel mit Medikamenten interagieren?

Nahrungsergänzungsmittel erfreuen sich wachsender Beliebtheit und gehen nirgendwo schnell hin. Tatsächlich wird erwartet, dass der Markt für Nahrungsergänzungsmittel bis zum Jahr 2024 auf satte 278 Milliarden US-Dollar wachsen wird fast 68% der Amerikaner verwenden ein Nahrungsergänzungsmittel und 84% der Amerikaner vertrauen auf die Sicherheit, Qualität und Wirksamkeit der von ihnen eingenommenen Nahrungsergänzungsmittel.

Es gibt jedoch ungefähr 5.300 verschiedene Nahrungsergänzungsmittel , von denen die meisten nicht systematisch untersucht wurden. Die vorliegenden Studien haben gezeigt, dass eine Reihe von Nahrungsergänzungsmitteln die Art und Weise beeinflussen kann, wie bestimmte Enzyme im Körper Medikamente metabolisieren. Sie können die Fähigkeit der Enzyme hemmen, ein Medikament abzubauen, was dazu führen kann, dass sich Medikamente auf potenziell toxische Werte aufbauen. Andere können die Abbaurate eines Arzneimittels erhöhen, wodurch es weniger wirksam wird. Mehr als die Hälfte der Patienten mit chronischen Krankheiten oder Krebs verwenden Nahrungsergänzungsmittel mit verschreibungspflichtigen Medikamenten.

3 häufige Ergänzungsinteraktionen

1. Johanniskraut

Es soll Depressionen und Müdigkeit lindern und die Wirksamkeit von Verhütungsmitteln, HIV / AIDS-Medikamenten und Medikamenten gegen Abstoßung verringern. Die Kombination von Johanniskraut mit OTC-Hustenmedikamenten oder Antidepressiva kann dazu führen Serotonin-Syndrom Dies ist eine gefährliche, möglicherweise lebensbedrohliche Erkrankung, die sich aus der Bildung von zu viel Serotonin ergibt, das zu schnellen Blutdruckänderungen führen kann. Johanniskraut kann auch den Gehalt an Anti-Abstoßungs-Medikamenten bei Organtransplantationspatienten senken.

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zwei. Die vier Gs (Ingwer, Knoblauch, Ginseng und Ginkgo)

Diese vier beliebten Nahrungsergänzungsmittel können mit einer Vielzahl von Medikamenten interagieren, z. B. mit einer Erhöhung des Blutungsrisikos bei Patienten mit Blutverdünner, einschließlich täglichem Aspirin. Wenn Patienten operiert werden, empfehlen die Ärzte, die Verwendung der Nahrungsergänzungsmittel mindestens ein bis zwei Wochen vorher abzubrechen.

3. Magnesium

Angeblich bei Migräne, Herzerkrankungen und ermüden Magnesiumpräparate können die Aufnahme von Antibiotika verringern und die Aufnahme von Blutverdünnern erhöhen.

Wie vermeide ich Wechselwirkungen zwischen Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln?

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker . Wenn Sie ein neues Rezept oder eine neue Ergänzung beginnen, ist es am besten, etwas darüber zu recherchieren. Fragen Sie Ihren Arzt, ob bei Ihrer Behandlung ernährungsbedingte Bedenken bestehen. Das Nationales Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit (NCCIH, früher NCCAM) ist auch eine gute Ressource für viele häufig verwendete Nahrungsergänzungsmittel.

Kennen Sie Ihre Ernährung gut. Wenn Sie wissen, welche Lebensmittel Sie essen, können Sie feststellen, welche Nahrungsergänzungsmittel Sie über die empfohlene Tagesmenge hinausschieben können.

Lesen Sie die Medikamentenetiketten. Auf den Medikamentenetiketten erfahren Sie, welche Lebensmittel oder Getränke Sie vermeiden sollten, z. B. Alkohol. Medikamente haben im Allgemeinen Warnschilder, die Sie unbedingt beachten und befolgen sollten.

Halten Sie Ihren Arzt auf dem Laufenden. Informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker, bevor Sie mit einer neuen Ergänzung beginnen oder Ihre Ernährung drastisch ändern. Stellen Sie sicher, dass Sie die neuen Ergänzungen zu Ihrer Medikamentenliste in Ihrer Krankenakte hinzufügen.

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Seien Sie vorsichtig, wo Sie Ergänzungen kaufen. Im Allgemeinen ist es sicher, Medikamente in den USA von einer vertrauenswürdigen Quelle wie Ihrer örtlichen Apotheke zu kaufen. Da Nahrungsergänzungsmittel unter dem Dach von Lebensmitteln zusammengefasst sind, hat die FDA (United States Food and Drug Administration) überprüft nicht sie für Sicherheit und Wirksamkeit, bevor sie vermarktet werden.

Wenn Sie Ergänzungen online kaufen, wird die FDA warnt dass sie betrügerisch oder schädlich sein könnten. Eine gesunde Ernährung und die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln können eine Schlüsselkomponente für einen gesunden Lebensstil sein - und sollten Ihre Medikamente nicht behindern, wenn Sie sich richtig vorbereiten und kommunizieren.