5 Back-to-School-Tipps für ein gesundes Schuljahr

Gesundheitserziehung

Der gefürchtete Nahkampf im Schulanfang ist oft ein chaotischer Ansturm, Vorräte zu sammeln und Zeitpläne zu koordinieren. Es gibt einfach so viel zu kaufen, so viele Routinen zu üben - und das berücksichtigt nicht einmal den Stress, den a Pandemie verursacht für das Schuljahr 2020-2021.

Für Eltern von Kindern mit gesundheitlichen Bedenken gibt es eine zusätzliche Planungsebene, die in die Vorbereitungen für den Schulanfang einfließt. Fast 20% der US-Kinder nehmen mindestens ein verschreibungspflichtiges Medikament gemäß a Studie 2018 in der Zeitschrift veröffentlicht Pädiatrie . Viele nehmen mehr als eine. Unabhängig davon, ob das Kind das Rezept während des Schultages einnimmt oder nicht, müssen sich die Eltern mit der Schule abstimmen, um die Gesundheit ihres Kindes zu fördern.

Wenn Ihr Kind in diesem Jahr wieder in die Schule geht, finden Sie hier fünf Gesundheitstipps für den Schulanfang, die es so sicher wie möglich machen können.

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5 Gesundheitstipps für den Schulanfang für Eltern

1. Stellen Sie sicher, dass die Schule über die verschreibungspflichtigen Medikamente und Gesundheitsprobleme Ihres Kindes informiert ist.

Auch wenn Ihr Kind während des Schultages keine Medikamente einnimmt, ist dies dennoch sinnvoll Schulkrankenschwester oder einem anderen verantwortlichen Beamten, der mit allen gesundheitlichen Bedürfnissen Ihres Kindes vertraut ist. Sollte jemals ein medizinischer Bedarf in der Schule auftreten, helfen diese Informationen ihnen, sich um Ihr Kind zu kümmern.

Im Allgemeinen möchten Sie, dass die Schule über die Gesundheit Ihres Kindes informiert wird, sagt Ari Yares , Ph.D., Schulpsychologe und Elterntrainer in Potomac, Maryland. Da Ihr Kind einen großen Teil des Tages in der Schule ist, ist die Schule häufig an einem erstklassigen Ort, um den allgemeinen Gesundheitszustand zu überwachen und nach Nebenwirkungen zu suchen. In einer Notsituation möchten Sie, dass die Schule die Rettungsdienste umfassend über alle Teile der Krankengeschichte Ihres Kindes informieren kann.

2. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind seine Medikamente termingerecht erhält.

Wenn Ihr Kind während des Schultages ein Rezept einnehmen muss, kann dies etwas schwierig zu koordinieren sein. Wie können Sie sicherstellen, dass Ihr Kind zur richtigen Zeit die richtige Dosis erhält, wenn Sie nicht da sind, um sie zu verabreichen?

Glücklicherweise haben die meisten Schulen ein Protokoll, um mit dieser Situation umzugehen. Elaine Taylor-Klaus, Mitbegründerin von ImpactADHD und Gründer von Sanity School , empfiehlt den Eltern, mehrere Fragen zu stellen, beginnend mit: Wer wird die Medikamente in der Schule abgeben?

Ein Elternteil sollte sicherstellen, dass die Abgabe von Medikamenten von einem Erwachsenen erfolgt, der sich bereit erklärt hat, die Verantwortung zu übernehmen, und nicht zufällig vergeben wird, sagt Taylor-Klaus. Wenn eine Schule eine Krankenschwester hat, liegt es im Allgemeinen in der Verantwortung dieser Person, Medikamente abzugeben. Wenn nicht, sollte ein Elternteil fragen, wie damit umgegangen wird.

Sie rät den Eltern auch, herauszufinden, wer der Ersatzspender sein wird, wenn die angegebene Person für den Tag nicht da ist und wie die Dosierung abgegeben wird. Höchstwahrscheinlich wird die Schule nach einer verschreibungspflichtigen Flasche mit klaren Dosierungsanweisungen auf dem Etikett fragen.

Stellen Sie schließlich sicher, dass ein System vorhanden ist, mit dem Ihr Kind daran denken kann, die Medikamente einzunehmen. Eine ideale Situation wäre ein Lehrer, eine Krankenschwester oder ein anderer verantwortlicher Erwachsener, der das Kind daran erinnert, wann es Zeit ist, die Medikamente einzunehmen.

3. Impfungen auf den neuesten Stand bringen.

Alle Staaten Kinder müssen Impfstoffe erhalten um zur Schule zu gehen, es sei denn, sie haben eine qualifizierte medizinische Befreiung. (Einige Staaten erlauben auch religiöse und philosophische Ausnahmen.) Diese Gesetze gelten häufig sowohl für öffentliche als auch für private Schulen.

Diese Impfungen schützen Kinder vor vermeidbaren Krankheiten und verhindern, dass sich die Krankheit auch auf andere ausbreitet. Und obwohl es ratsam erscheint, Arztbesuche während der Pandemie zu überspringen, ist dies nicht ratsam. Die American Academy of Pediatrics ist sehr ermutigend dass Kinder weiterhin medizinisch versorgt werden, einschließlich Routinebesuchen und Impfungen.

Erkundigen Sie sich bei Ihrem Kinderarzt, ob Ihr Kind über alle Impfungen auf dem Laufenden ist. Die Aufnahmen sind häufig über staatliche und lokale Gesundheitsämter sowie Apotheken erhältlich. Klicken Hier um eine Klinik in Ihrer Nähe zu finden.

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4. Teilen Sie Ihre Notfallkontakte mit.

Wir alle hoffen, dass unsere Kinder in der Schule nie einen medizinischen Notfall erleben. Wenn ja, möchten wir auf jeden Fall so schnell wie möglich dort sein. Wenn die Schule im Notfall nicht mit Ihnen in Kontakt treten kann, muss sie wissen, an wen sie sich wenden kann.

Sie sollten einen vertrauenswürdigen Freund, Nachbarn oder ein Familienmitglied fragen, ob dieser bereit ist, der Notfallkontakt Ihres Kindes zu sein. Diese Person sollte in Ihrer Nähe wohnen - und vorzugsweise jemand in Ihrer Quarantänekapsel! - und mit angemessener Wahrscheinlichkeit während des Schultages ans Telefon gehen.

Abgesehen davon muss die Schule auch alle Informationen zu Ihrem Anbieter und Ihrer Versicherung kennen. Ja, es ist mühsam, all diese Formulare auszufüllen, aber es gibt einen guten Grund dafür.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Schule als [Vormund] Ihres Kindes dient, wenn Sie und Ihre Notfallkontakte nicht erreichbar sind, sagt Yares. Sie möchten, dass sie genaue Informationen haben, die sie im Notfall an Sanitäter und die Notaufnahme weitergeben können. Dies sollte eine kurze Krankengeschichte, Versicherungsinformationen und Anbieterinformationen enthalten. All dies erleichtert die Notfallversorgung.

5. Bereiten Sie sich auf Allergien vor.

Wenn Ihr Kind an schweren Allergien leidet, fragen Sie Ihren Allergologen, welche Vorsichtsmaßnahmen Sie treffen müssen, und erkundigen Sie sich dann bei der Schule, welche Vorsichtsmaßnahmen es gibt Allergieprotokoll .

Es ist am besten sicherzustellen, dass der Klassenlehrer oder -schüler einen EpiPen hat (falls erforderlich), dass dieser nicht abgelaufen ist und dass jemand weiß, wie man ihn verwendet, sagt Taylor-Klaus. Wenn der Schüler in mehrere Klassenräume zieht, ist es wahrscheinlich am besten, wenn der Schüler den EpiPen behält und die Lehrer alle informiert werden. Darüber hinaus kann es für die Schulkrankenschwester hilfreich sein, ein verschreibungspflichtiges Antihistaminikum für Notfälle zur Verfügung zu haben.

Wenn Ihr Kind Umweltallergien gegen Schimmel, Chemikalien oder etwas anderes hat, sollten Sie mit Ihrer Schulverwaltung über Themen wie die Wahl des Klassenzimmers oder Chemikalien sprechen, die zur Reinigung verwendet werden. Sie verfügen möglicherweise über die Ressourcen, um Ihren Anforderungen gerecht zu werden, aber eine gute Kommunikation hilft dabei. Wenn Ihre schulische Umgebung Umweltauslöser für Allergien Ihres Kindes enthält, können Sie sich auch freiwillig melden, um diese zu beseitigen.

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Wenn Ihr Kind gesundheitliche Bedenken hat, müssen Sie möglicherweise zusätzliche Arbeit leisten, um sich auf das Schuljahr vorzubereiten. Gute Kommunikation und Voraussicht sind die Schlüssel zu einem effektiven schulmedizinischen Plan. Unabhängig davon, ob Ihr Kind ein verschreibungspflichtiges Medikament einnimmt, an schweren Allergien leidet oder andere gesundheitliche Probleme hat, können sich die Eltern mit der Schule abstimmen, um sicherzustellen, dass a gesundes Schuljahr.