13 Anzeichen von Herzproblemen, über die man sich Sorgen machen sollte

Gesundheitserziehung

Jeder weiß, dass quetschende Brustschmerzen oft ein Zeichen für einen Herzinfarkt sind. Es gibt jedoch einige Arten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, deren Symptome weitaus subtiler sind.

Nehmen Sie diesen Patienten, der wegen Schulterschmerzen und Schmerzen zum Arzt ging. Ihr Arzt sagte ihr, sie solle ihre Ladung erleichtern und ihre Handtasche auf der anderen Seite tragen. Einige Tage später waren die Schmerzen nicht abgeklungen. Die Frau besuchte Martha Gulati, MD, Abteilungsleiterin für Kardiologie am College of Medicine der Universität von Arizona in Phoenix. Sicher genug, fand Dr. Gulati Verstopfungen in ihren Arterien.

Es ist wichtig, mehr als nur die klassischen Probleme im Auge zu behalten.

Die häufigsten Arten von Herzerkrankungen

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind ein Überbegriff, der verschiedene Arten von Herzproblemen umfasst:

• Koronare Herzkrankheit: Koronare Herzkrankheit ist die häufigste Herzkrankheit. Es entsteht, wenn sich in Ihren Arterien LDL (schlechtes Cholesterin) ansammelt. Wenn dies nicht verwaltet wird, kann dies zu Herzstillstand und Tod führen.
• Herzinsuffizienz:Dies passiert, wenn Ihr Herzmuskel zu schwach ist und entweder zu wenig oder zu viel Druck pumpt. Über 5 Millionen Menschen kämpfen mit Herzinsuffizienz in den USA, und mehr als die Hälfte stirbt innerhalb von fünf Jahren nach der Diagnose.
• Herzklappenerkrankungen: Wenn eine der vier Herzklappen aufgrund einer Krankheit, eines Geburtsfehlers oder einer Schädigung des Herzens im Laufe der Zeit nicht richtig funktioniert, tritt eine Herzklappenerkrankung auf. Es ist am häufigsten bei älteren Menschen und weniger häufig als andere Herzkrankheiten. Manche Menschen gehen möglicherweise ihr ganzes Leben lang, ohne zu wissen, dass sie ein Ventilproblem haben.
• Atherosklerose: Dies ist der Fall, wenn sich Plaque an den Wänden Ihrer Arterien ansammelt. Atherosklerose betrifft jährlich etwa 3 Millionen Menschen. Es hat oft keine Symptome und kann niemals ein Problem verursachen, kann aber unbehandelt zu einem Herzinfarkt führen.
• Arrhythmie :: Dies ist der Fall, wenn Ihr Herz zu schnell, zu langsam, unregelmäßig schlägt oder Schläge überspringt. Es ist eine der häufigsten Herzerkrankungen und gibt oft keinen Anlass zur Sorge. Senioren mit anderen Risikofaktoren möchten jedoch möglicherweise einen Blutverdünner nehmen, um Schlaganfälle abzuwehren. Wenn es unbehandelt ist, kann es zu einem Herzstillstand führen.
• Hoher oder niedriger Blutdruck:Obwohl technisch keine Krankheit an sich, hoher Blutdruck ist eine der häufigsten Erkrankungen der Welt. Es kann mit Medikamenten kontrolliert werden und sollte es auch sein - ungeprüfte Blutdruckprobleme können Herzinfarkte, Schlaganfall und Erkrankungen der Herzkranzgefäße verursachen.

Was sind die Warnsignale für Herzerkrankungen?

Unterschiedliche Symptome können auf unterschiedliche Arten von Herzerkrankungen hinweisen. Achten Sie auf diese Anzeichen, die harmlos erscheinen, aber signalisieren können, dass Ihre Herzgesundheit gefährdet ist.

1. Extreme Müdigkeit

Könnte anzeigen: Koronare Herzkrankheit; Herzinsuffizienz; Herzklappenerkrankungen

Es gibt viele Bedingungen, die zu Müdigkeit führen können. Anhaltende, unerklärliche Müdigkeit kann jedoch ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Herz nicht gut pumpt oder auf ein anderes Problem stößt - wie eine Blockade oder ein Ventilproblem.

2. Kurzatmigkeit

Könnte anzeigen: Atherosklerose; koronare Herzkrankheit; Herzinsuffizienz; Herzklappenerkrankungen

Sicher, Sie werden leicht aufgewickelt, wenn Sie ein wenig außer Form sind, aber schreiben Sie es nicht zu schnell ab. Wenn Sie nach einer kleinen Anstrengung nach Luft schnappen, z. B. wenn Sie zum Auto oder die Vordertreppe hinaufgehen, kann dies herzbedingt sein.

3. Änderung der Belastungstoleranz

Könnte anzeigen: Koronare Herzkrankheit; Herzinsuffizienz; Herzklappenerkrankungen

John Osborne, MD, Direktor für Kardiologie am LowT Center / HerKare und Freiwilliger bei der American Heart Association (AHA), sieht regelmäßig Patienten, die vor einigen Monaten den Rasen leicht mähen konnten, jetzt aber Probleme haben - und am Ende an Herzerkrankungen leiden . Wenn Aufgaben, die früher schmerzlos waren, jetzt schwierig sind, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

4. Verdauungsprobleme

Könnte anzeigen: Koronare Herzkrankheit

Benommenheit, Übelkeit, Erbrechen oder Magenschmerzen können häufige Anzeichen eines Herzinfarkts sein - insbesondere bei Frauen, die häufig andere Symptome haben als Männer. Es kann mit einem vagen Gefühl beginnen, sich im Verdauungsbereich nicht gut zu fühlen oder Sodbrennen, aber diese können zusammen mit dem Ausbruch eines kalten Schweißes auf eine Erkrankung der Herzkranzgefäße hinweisen.

5. Schlafapnoe, Schnarchen oder Aufwachen während der Nacht

Könnte anzeigen: Arrhythmie ;; koronare Herzkrankheit; Herzinsuffizienz

Herzkrankheiten können hinter Ihrem schlechten Schlaf liegen. Ihr Blutfluss und Ihre Herzfrequenz ändern sich, wenn Sie schlafen gehen, wenn alles normal funktioniert. Wenn etwas nicht stimmt, kann es sein, dass Sie um 1 Uhr morgens aufgeweckt werden. Herzinsuffizienz kann zu Schlafapnoe oder Flüssigkeitsansammlungen in der Lunge führen. Durch Arrhythmie können Sie das Gefühl haben, dass Ihr Herz rast - beides kann Ihre Träume unterbrechen.

Schlafapnoe-Behandlungen und Medikamente

6. Schwellung

Könnte anzeigen: Herzinsuffizienz; Herzklappenerkrankungen

Insbesondere in den Beinen, Knöcheln oder Füßen kann eine Schwellung ein Zeichen für Herzinsuffizienz sein. Wenn Sie so stark aufgeblasen haben, dass Ihr Finger beim Berühren Ihres Körpers eine Vertiefung hinterlässt, ist es möglicherweise an der Zeit, sich bei einem Arzt zu erkundigen.

7. Beschwerden in der Brust oder Angina

Könnte anzeigen: Atherosklerose; koronare Herzkrankheit; Herzklappenerkrankungen

Quetschgefühle, Engegefühl, Druck oder Schweregefühl können Signale dafür sein, dass etwas mit Ihrem Herzen nicht stimmt. Menschen beschreiben Herzbeschwerden häufig als das Gefühl, als würde ein Elefant auf ihrer Brust sitzen.

8. Beinkrämpfe

Könnte anzeigen: Atherosklerose

Beinschmerzen oder Schwierigkeiten beim Gehen können ein Zeichen dafür sein, dass Ihre Durchblutung beeinträchtigt ist. Das Hauptorgan hinter dem Blutfluss? Dein Herz.

9. Herzrhythmus und Frequenzänderungen

Könnte anzeigen: Hoher oder niedriger Blutdruck, Herzinsuffizienz; Herzklappenerkrankungen; Arrhythmie

Wenn sich Ihr Herzschlag ungewöhnlich anfühlt - zu schnell oder ungleichmäßig -, spricht man von Herzklopfen. Es ist ein ähnliches Gefühl wie wenn Sie zu viel Koffein hatten oder in Panik geraten sind. Wenn Sie jedoch nur sitzen und ein Buch lesen und Ihr Herz zu rasen beginnt, besteht möglicherweise ein Risiko für Herzerkrankungen.

10. Schulter-, Arm-, Nacken-, Rücken-, Bauch- oder Kieferschmerzen

Könnte anzeigen: Atherosklerose, koronare Herzkrankheit

Wenn Ihr Herz kämpft, kann es andere Körperteile vor Schmerzen rufen lassen. Armschmerzen sind ein klassisches Herzinfarktsymptom, können aber auch an Schultern, Rücken, Bauch oder Kiefer auftreten.

11. Schwindel oder Benommenheit

Könnte anzeigen: Arrhythmie; hoher oder niedriger Blutdruck; Herzinsuffizienz; Herzklappenerkrankungen

Sich schwach zu fühlen bedeutet normalerweise, dass nicht genügend Blut zum Gehirn fließt. Obwohl es viele Ursachen gibt, kann eine abnormale Herzfunktion eine davon sein - insbesondere, wenn Ihnen beim Aufstehen schwindelig wird.

12. Anhaltender Husten

Könnte anzeigen: Koronare Herzkrankheit; Herzinsuffizienz

Herzinsuffizienz kann dazu führen, dass sich Flüssigkeit in Ihrer Lunge ansammelt, die Husten oder Keuchen auslösen kann.

13. Schwäche in den Extremitäten

Könnte anzeigen: Atherosklerose

Schwäche in den Beinen geht Hand in Hand mit Veränderung der Belastungstoleranz und Atemnot. Es könnte eine Art von Müdigkeit sein, die mit Herzproblemen verbunden ist.

Wenn eines der oben genannten Symptome einer Herzerkrankung auftritt - entweder akut oder mit der Zeit schlimmer -, hören Sie zuerst auf, was Sie tun, und warten Sie, bis es abgeklungen ist. Rufen Sie dann Ihren Hausarzt an und vereinbaren Sie einen Termin, um ihn auschecken zu lassen. Wenn es sich nicht bessert und Sie andere dringende Symptome wie stärkere Schmerzen oder Schwierigkeiten beim Gehen bemerken, gehen Sie in die Notaufnahme.

Was sind die Warnsignale für einen Herzinfarkt?

Herzinfarkte sind ein Notfall. Achten Sie auf diese häufigen Symptome, damit Sie sich selbst oder anderen helfen können.

• Brustschmerzen. Dies könnte sich in Brustdruck, Quetschen, Unbehagen oder dem Gefühl eines Elefanten auf Ihrer Brust äußern, sagt Dr. Gulati.
• Armschmerzen. Dies schließt Kiefer, Schulter und Arm ein und befindet sich normalerweise auf der linken Seite. es könnte an einer Stelle lokalisiert werden.
• Magenprobleme. Dies schließt Verdauungsstörungen, Sodbrennen, Säure, Übelkeit, Magenschmerzen oder Reflux ein, die nicht mit einer Mahlzeit korrelieren, insbesondere bei stillen Herzinfarkten, sagt Dr. Osborne.
• Benommenheit. Wenn Ihnen schwindelig, benommen oder ohnmächtig wird, ist dies ein Zeichen für einen Notfall.
• Schwitzen. Dies äußert sich normalerweise in kaltem Schweiß, aber jedes plötzliche übermäßige Schwitzen ohne Vorwarnung ist ein Symptom.
• Kurzatmigkeit. Dies schließt Schwierigkeiten beim Einatmen oder asthmaähnliche Symptome ein.
• Ermüden. Dein Herz, das darum kämpft, dich am Leben zu erhalten, kann dich sehr schnell sehr müde machen.

Was soll ich tun, wenn ich oder ein geliebter Mensch einen Herzinfarkt hat?

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie oder jemand in Ihrer Nähe einen Herzinfarkt haben, müssen Sie schnell handeln. Rufen Sie zuerst (und vor allem) 911 an. Versuchen Sie nicht, sich selbst oder jemanden, den Sie kennen, ins Krankenhaus zu fahren. Führen Sie die folgenden Schritte aus, während der Krankenwagen unterwegs ist, wenn Sie einen Herzinfarkt haben:

1. Kauen Sie ein Aspirin. Dies hilft, das Blut zu verdünnen und das Blutgerinnsel aufzubrechen, was zu Problemen führt.
2. Öffne die Tür. Wenn Sie alleine sind und ohnmächtig werden, können die Sanitäter trotzdem problemlos eintreten.
3. Hören Sie auf, was Sie tun, und versuchen Sie, sich zu entspannen. Sie müssen sofort jede zusätzliche Belastung für Ihr Herz entfernen, also setzen Sie sich oder legen Sie sich hin. Wenn Sie sich durch Husten oder Schlagen auf die Brust besser fühlen, tun Sie es, aber Dr. Osborne merkt an, dass es im Verlauf eines Herzinfarkts keinen wirklichen Unterschied macht.

Wenn Sie nicht derjenige sind, der einen Herzinfarkt hat, CPR verabreichen wenn erforderlich.

Häufig gestellte Fragen zu Herzsymptomen

Was ist eine gefährliche Herzfrequenz?

Im Allgemeinen liegt eine gesunde Herzfrequenz zwischen 60 (oder 50, wenn Sie wirklich gesund sind) und 100 Schlägen pro Minute. Daher kann alles, was über oder unter diesen Zahlen liegt, ein Problem sein. An beiden Enden des Spektrums könnten Sie sich schwindelig, schwach oder benommen fühlen oder ohnmächtig werden, sagt Dr. Osborne. Wenn es über 100 Schläge pro Minute liegt, können Brustschmerzen und Atemnot auftreten.

Wie auch immer, ob hoch oder niedrig, gehen Sie zum Arzt. Ein unregelmäßiger Herzschlag bei diesen Werten kann Schilddrüsenprobleme, Herzinsuffizienz, Vorhofflimmern oder eine beliebige Anzahl anderer Erkrankungen bedeuten.

Können Symptome eines Herzinfarkts tagelang anhalten?

Wenn wir von Herzinfarkten hören, ist dies normalerweise etwas, das aus dem Nichts passiert und unerwartet war. Einige Herzsymptome können jedoch - je nach Situation - mehrere Tage anhalten.

Jeder ist anders, sagt Dr. Gulati. [Für] manche Menschen treten plötzlich Symptome auf, und das bedeutet normalerweise, dass möglicherweise ein Gerinnsel abgebrochen ist oder etwas die Kaskade einer Thrombus- oder Blutgerinnselbildung ausgelöst hat. Aber andere Menschen haben möglicherweise anhaltende Symptome von Angina [verminderter Blutfluss zum Herzen], die sich mit der Zeit nur verschlimmern. Es kann eine Reaktion auf Stresssituationen sein oder sowohl physischer als auch emotionaler Stress kann dies hervorrufen.

Zum Beispiel könnten Sie beim Gehen Brustschwere bekommen, aber diese verschwindet, sobald Sie anfangen, sich auszuruhen. Oder Sie haben Brustschwere und Atemnot und fühlen sich beim Training übermäßig heiß und verschwitzt - also hören Sie auf.

Dies sind normalerweise Warnsignale dafür, dass etwas los ist, sagt Dr. Gulati. Angina präsentiert sich auf viele verschiedene Arten verschiedenen Menschen. Bei manchen Menschen tritt es plötzlich auf und sie haben noch nie zuvor ein Symptom erlebt. Bei anderen Menschen haben sie möglicherweise kleine, aber subtile Dinge erlebt, die sich allmählich verschlimmerten.

Andere Symptome, die mehrere Tage oder sogar Monate anhalten könnten, sind laut Dr. Osborne Schwellungen, nächtliches Aufwachen, Schlafstörungen, Atemnot und die Unfähigkeit, tief durchzuatmen.

Wann sollte ich mir Sorgen um Herzklopfen machen?

Obwohl sie zu dieser Zeit beängstigend sein können, sind Herzklopfen selten etwas, worüber man sich Sorgen machen muss. Dr. Gulati sagt, dass einige Menschen sich ihres Herzschlags nur bewusster sind als andere und eher übersprungene Schläge oder andere Herzklopfen bemerken. Aber sie und Dr. Osborne sind sich einig, dass es Zeit ist, einen Arzt aufzusuchen, wenn diese Herzklopfen mit Ohnmacht, Schwindel, Schmerzen oder Atemnot einhergehen.

Was sind übliche Herzmedikamente?

Wenn Sie Herzmedikamente benötigen, stehen Ihrem Kardiologen Hunderte von Optionen zur Auswahl. Dies sind die am gebräuchlichsten Medikamentenkategorien (und wie sie wirken).

• Blutverdünner :: Verhindern Sie die Blutgerinnung
• Thrombozytenaggregationshemmer (einschließlich Aspirin): Verhindern Sie, dass Blutplättchen zusammenkleben und Gerinnsel bilden
• Inhibitoren des Angiotensin-Converting-Enzyms (ACE): Erweitern Sie die Blutgefäße und fördern Sie den Blutfluss und senken Sie den Blutdruck
• Angiotensin-II-Rezeptorblocker (ARBs): Stoppen Sie den Blutdruckanstieg
• Angiotensin-Rezeptor-Neoprilysin-Inhibitoren (ARNIs): Abbau natürlicher Substanzen, die Arterien blockieren können
• Betablocker: Lass das Herz langsamer und stärker schlagen
• Kalziumkanalblocker: Verhindern Sie, dass Kalzium in das Herz und die Blutgefäße gelangt, und senken Sie den Blutdruck
• Cholesterinmedikamente: Senkt den hohen Cholesterinspiegel
• Digitalis: Machen Sie Herzkontraktionen stärker
• Diuretika: Entfernen Sie überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper
• Vasodilatatoren: Entspannen Sie die Blutgefäße und bringen Sie mehr Blut und Sauerstoff zum Herzen. Sie können auch den Blutdruck senken

Integrieren Sie Änderungen des gesunden Lebensstils, um die Wirksamkeit von Herzmedikamenten zu verbessern. EIN schlechte Ernährung und mangelnde körperliche Aktivität kann das Risiko für Herzerkrankungen erhöhen.

Während viele Herzprobleme keine eindeutigen Warnzeichen aufweisen, steht häufig eine Behandlung zur Verfügung. Wenn Sie eines dieser ungewöhnlichen Anzeichen bemerken, liegt möglicherweise ein Problem mit Ihrem Ticker vor. Zögern Sie nicht. Fragen Sie Ihren Arzt und finden Sie heraus, was Sie tun können, um es zu behandeln.