Sodbrennen und GERD: Wie man Übelkeit und Magenschmerzen behandelt

Gesundheitserziehung

Wenn Sie nach einer Mahlzeit jemals ein brennendes Gefühl von Ihrem Magen in Ihre Brust und Ihren Hals spüren, sind Sie weit davon entfernt, alleine zu sein. Mehr als 60 Millionen Amerikaner leiden mindestens einmal im Monat an Sodbrennen. gemäß an das American College of Gastroenterology.

Wir haben diesen Leitfaden erstellt, um Ihnen zu helfen, besser zu verstehen, was Sodbrennen ist und vor allem, wie Sie es beheben können. Die gute Nachricht ist, dass es viele wirksame Behandlungsmöglichkeiten gibt, um Verbrennungen und Beschwerden zu lindern und zu verhindern. Sei es mit rezeptfreien oder verschreibungspflichtigen Medikamenten oder mit ein paar Änderungen im Lebensstil, wir haben alles für Sie.

Was ist Sodbrennen?

Sodbrennen oder gastroösophagealer Reflux tritt auf, wenn übermäßige Mengen an saurem Reflux (sprich: rückwärts bewegen) in die Speiseröhre gelangen, ein Muskelschlauch, der den Magen mit dem Hals verbindet. Dies tritt normalerweise auf, wenn sich ein kleiner Muskel zwischen Speiseröhre und Magen zu entspannen beginnt und die Magensäure nach oben wandern kann.

Wie fühlt sich Sodbrennen an?

Häufige Symptome von Sodbrennen werden als ein Gefühl brennender Schmerzen oder Beschwerden beschrieben, die sich von der Brust in Richtung Hals und Rachen bewegen. In einigen Fällen verspüren die Menschen einen bitteren oder sauren Geschmack im Nacken. Trotz des Namens hat es nichts mit deinem Herzen zu tun. Es ist eher das Gefühl von Säure, die Ihr Gewebe reizt.

Was verursacht Sodbrennen?

Es kommt häufiger vor, dass nach einer großen Mahlzeit Sodbrennen auftritt, insbesondere nach einer fettreichen. Der durch einen vollen Magen verursachte Innendruck kann Säure in die Speiseröhre drücken, was zu Symptomen führen kann. Übergewicht kann diesen Druck verschlimmern und Sodbrennen wahrscheinlicher machen. Fetthaltige Lebensmittel und übermäßiges Essen können die Verdauung verlangsamen, was auch zum sauren Rückfluss beiträgt.

Wenn Sie anfangen zu brennen oder gerade eine große, nachsichtige Mahlzeit zu sich genommen haben, sollten Sie es auch vermeiden, sich auf die Couch zu legen. Wenn wir aufrecht sind, wirkt die Schwerkraft zu unseren Gunsten, um zu verhindern, dass sich die Magensäure nach oben bewegt. Wenn Sie sich jedoch hinlegen, ist es wahrscheinlicher, dass Sie Sodbrennen bekommen, da die Schwerkraft die Säure, die in Ihre Speiseröhre fließt, nicht stoppen kann.

Ist es Sodbrennen oder etwas mehr?

Bei fast jedem treten irgendwann Sodbrennen auf, insbesondere nach einer großen Mahlzeit, wobei die Symptome manchmal einige Stunden anhalten. Einige Menschen leiden jedoch an chronischem Sodbrennen, wobei die Symptome mehr als zweimal pro Woche auftreten. In diesem Fall haben Sie möglicherweise eine schwerer Krankheit genannt gastroösophageale Refluxkrankheit oder GERD.

GERD tritt bei Menschen mit einer schwachen Muskelklappe auf, die als unterer Ösophagussphinkter (LES) bezeichnet wird. Es entspannt sich zu oft und lässt Magensäure die Speiseröhre hinaufsteigen.

Es wird geschätzt, dass zwanzig% der amerikanischen Bevölkerung hat GERD, weshalb Sensibilisierungsinitiativen wie die GERD Awareness Week so wichtig sind. Die GERD Awareness Week 2019 fand vom 17. bis 24. November statt. Fügen Sie also das nächste Jahr zu Ihrem Kalender hinzu, um auf dem neuesten Stand zu bleiben.

Wie kann ich Sodbrennen loswerden?

Glücklicherweise gibt es viele wirksame Behandlungsmöglichkeiten für Menschen mit Sodbrennen. Viele Menschen finden Erleichterung sowohl bei verschreibungspflichtigen als auch bei rezeptfreien Medikamenten, einigen Änderungen des Lebensstils sowie bei einigen natürlichen und Hausmitteln.

Beliebte rezeptfreie Medikamente gegen Sodbrennen sind Antazida wie Tums oder Rolaids, die die Magensäure und die Verdauungsstörungen neutralisieren. Einige Leute bevorzugen Säureblocker, die die tatsächlich produzierte Magensäuremenge reduzieren. Dazu gehören Axid AR, Pepcid AC, Prilosec OTC und Tagamet HB.

VERBUNDEN :: Prevacid gegen Prilosec

Wenn Ihr Sodbrennen jedoch regelmäßiger oder schwerer ist und rezeptfreie Optionen nicht wirksam sind, benötigen Sie möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente. Hierbei handelt es sich in der Regel um stärkere Versionen der rezeptfreien Markenoptionen sowie um Protonenpumpenhemmer (PPI) wie Prevacid und Nexium.

Eine Änderung des Lebensstils, von der viele Menschen berichten, dass sie Verdauungsstörungen und Sodbrennen wirksam reduziert, besteht darin, nur das Essen zu üben, bis es voll ist.

Es ist auch eine gute Idee, herauszufinden, welche Lebensmittel Ihr Sodbrennen auslösen, und sie nach Möglichkeit zu vermeiden. Zu den Lebensmitteln, von denen bekannt ist, dass sie Sodbrennen auslösen, gehören Kaffee, Alkohol, alkoholfreie Getränke, scharfe Lebensmittel, Tomaten, Schokolade, Pfefferminze, Zwiebeln und fettreiche Lebensmittel.

Es kann auch helfen, zu vermeiden, dass Sie sich nach dem Essen für eine Weile hinlegen und stattdessen spazieren gehen. Dies unterstützt die Verdauung und hilft der Schwerkraft, zu Ihren Gunsten zu wirken.

Was ist das beste Medikament zur Linderung von Sodbrennen?

Schauen Sie sich unsere Kurzübersicht an.

Sodbrennen Linderung Medizin
Medikamentenname	Drogenklasse	Over-the-Counter oder Rezept	Formen	Wie es funktioniert
Tums (Calciumcarbonat)	Antazida	OTC	Kautablette, Tablette, Suspension	Neutralisiert Magensäure
Rolaide (Calciumcarbonat und Magnesiumhydroxid)	Antazida	OTC	Kautablette, Tablette, Pastille	Neutralisiert Magensäure
Maalox (Aluminiumhydroxid, Magnesiumhydroxid und Simethicon)	Antazida	OTC	Kautablette, flüssig	Neutralisiert Magensäure
Emetrol (phosphoriertes Kohlenhydrat)	Antiemetikum	OTC	Flüssigkeit	Verringert die Magenkontraktion
Pepto Bismol (Wismutsubsalicylat)	Antazida, Durchfall	OTC	Kautablette, Suspension	Schützt die Speiseröhre vor Säure
Axid (Nizatidin)	H2 (Histamin-2) -Blocker	Rx und OTC	Tabletten, Kapseln	Blockiert die Produktion von Magensäure
Pepcid (Famotidin)	H2 (Histamin-2) -Blocker	Rx und OTC	Tablette	Blockiert die Produktion von Magensäure
Tagamet (Cimetidin)	H2 (Histamin-2) -Blocker	Rx und OTC	Tablette	Blockiert die Produktion von Magensäure
Prevacid (Lansoprazol)	Protonenpumpenhemmer (PPI)	Rx und OTC	Kapsel mit verzögerter Freisetzung	Blockiert die Produktion von Magensäure
Nexium (Esomeprazol Magnesium)	Protonenpumpenhemmer (PPI)	Rx und OTC	Kapsel mit verzögerter Freisetzung	Blockiert die Produktion von Magensäure
Prilosec (Omeprazol)	Protonenpumpenhemmer (PPI)	Rx und OTC	Kapsel mit verzögerter Freisetzung	Blockiert die Produktion von Magensäure

Rolaids gegen Tums

Rolaids und Tums sind zwei der beliebtesten rezeptfreien Antazida zur Behandlung von Verdauungsstörungen und Sodbrennen. Sie wirken, indem sie die Auswirkungen von Magensäure, die die Speiseröhre hochkriecht, puffern und neutralisieren.

Wie unterscheiden sie sich? Der Wirkstoff in Tums ist ausschließlich Calciumcarbonat, während Rolaids eine Kombination aus Calciumcarbonat und Magnesiumhydroxid ist. Beide sind großartige Optionen für leichtes Sodbrennen und werden bei Bedarf eingenommen.

Obwohl sie als sehr sicher angesehen werden, haben sie ähnliche Nebenwirkungen wie Verstopfung, Mundtrockenheit, metallischen Geschmack im Mund, vermehrtes Wasserlassen und Magenschmerzen. Aufgrund des Magnesiumhydroxids in Rolaids gibt es auch die zusätzliche mögliche Nebenwirkung von Durchfall.

Was ist mit Mylanta passiert?

Mylanta war viele Jahre lang, insbesondere in den 1990er Jahren, ein beliebtes Produkt zur Linderung der Symptome von Sodbrennen. Im Jahr 2010 wurde das rezeptfreie Antacidum jedoch freiwillig zurückgerufen, da im Produkt Spuren von Alkohol gefunden wurden.

Nach Angaben des Herstellers Johnson & Johnson wurde das Produkt zurückgerufen, damit es mit besserer Genauigkeit neu etikettiert werden kann, nicht aufgrund eines Risikos für die Alkoholaufnahme oder nachteiliger Auswirkungen.

Im Jahr 2016 wurde Mylanta wieder auf den Markt gebracht und als sicher als Antazida eingestuft.

Mögliche Nebenwirkungen von Sodbrennen Medizin

Wie bei allen Medikamenten besteht immer das Risiko einiger Nebenwirkungen. Dazu gehören natürlich auch Sodbrennen und Verdauungsstörungen.

Einige Nebenwirkungen, über die Menschen berichten, wenn sie Antazida- und Säureblocker (auch als Protonenpumpenhemmer oder PPI bekannt) gegen Sodbrennen und GERD einnehmen, sind:

• Durchfall
• Verstopfung
• Blähungen (Gas)
• Magenschmerzen und Erbrechen
• Kopfschmerzen
• Fieber

Bevor Sie mit neuen Medikamenten beginnen, ist es immer wichtig, Ihren Arzt oder Gastroenterologen zu konsultieren und alle anderen Medikamente, die Sie derzeit einnehmen, offenzulegen, da immer das Risiko besteht, dass einige Medikamente zusammen negative Wechselwirkungen haben.

Sodbrennen während der Schwangerschaft

Sodbrennen während Schwangerschaft ist besonders häufig, da die erhöhte Produktion des Hormons Progesteron dazu führen kann, dass sich die Klappe, die den Magen von der Speiseröhre trennt, entspannt.

Es ist häufiger während des dritten Schwangerschaftstrimesters, wenn das wachsende Baby und die Gebärmutter zusätzlichen inneren Druck auf den Magen ausüben und die Magensäure nach oben drücken.

Sie können Sodbrennen während der Schwangerschaft verhindern, indem Sie tagsüber mehr kleinere Mahlzeiten als weniger häufige, größere Mahlzeiten zu sich nehmen, etwa eine Stunde nach dem Essen warten, bevor Sie sich hinlegen, und vermeiden, dass scharfe, fettreiche und fettige Lebensmittel ausgelöst werden.

Die meisten rezeptfreien Antazida-Medikamente können während der Schwangerschaft sicher angewendet werden. Es ist jedoch immer am besten, mit Ihrem Arzt zu sprechen und das Etikett zu lesen, bevor Sie mit der Einnahme von Medikamenten oder Behandlungen während der Schwangerschaft beginnen.