Einen Ausflug planen? Bereiten Sie sich mit diesen Tipps vor, damit COPD Sie nicht zurückhält

Gesundheitserziehung

Wenn Sie an COPD leiden oder jemanden kennen, der dies tut, wissen Sie, dass Sauerstoffunterstützung wahrscheinlich für mindestens einige tägliche Aktivitäten erforderlich ist. Und das bedeutet eine tragbare Einheit - was nicht gerade ein perfekter Reisebegleiter ist. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie nicht mit COPD reisen sollten.

Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) umfasst tatsächlich eine Vielzahl anderer Lungenerkrankungen derselben Kategorie, einschließlich Emphysem, Asthma und chronischer Bronchitis. Das charakteristische Symptom ist die Unfähigkeit zu atmen, neben häufigem Husten, Keuchen und Schmerzen oder Engegefühl in der Brust.

Reisen ist für Menschen mit COPD in vielen verschiedenen Phasen sehr gut möglich, sagt Bill Clark, Senior Director für Community-Engagement bei der COPD-Stiftung . Es ist nicht besonders gut für Leute, die vollen Sauerstoff verbrauchen, aber für alle anderen ist es möglich. Sie müssen nur weit im Voraus planen und planen.

Hier erfahren Sie, wie Sie mit COPD auf den wichtigsten Transportmitteln reisen.

Pläne

Als COPD-Patient zu fliegen ist kompliziert, aber definitiv machbar. Jede Etappe Ihrer Reise hat unterschiedliche Anforderungen.

Vor dem Flug

Der erste Schritt für das Fliegen mit COPD besteht darin, sich an die Fluggesellschaft zu wenden, um ein erforderliches Formular zu erhalten. Diese Dokumentation muss von Ihrem Arzt unterschrieben und vor Ihrer Reise ausgefüllt werden. Lassen Sie also genügend Zeit dafür. Sie müssen Ihren vorgeschriebenen Literfluss genau angeben, wann Sie Sauerstoff für die Reise benötigen (während des Starts und der Landung oder während des gesamten Flugs) und welche Einheit Sie verwenden möchten. Sie müssen auch sicherstellen, dass Sie über genügend Akkukapazität für den Flug verfügen.

Sie müssen 150% Batteriekapazität haben, sagt Clark. Das bedeutet genug für Ihre Reise plus 50% mehr, um Verspätungen zu berücksichtigen.

Am Flughafen

Auch wenn Sie kein Gepäck aufgeben, müssen Sie den Check-in-Schalter aufsuchen, bevor Sie die Sicherheitskontrolle durchlaufen. Sie müssen Ihren Typ des Sauerstoffkonzentrators (die Maschine, die Sauerstoff liefert) bestätigen und sicherstellen, dass Sie über genügend Batterie für die Reise verfügen.

Lassen Sie Ihren Konzentrator aus Sicherheitsgründen auf Bombenrückstände überprüfen. Wenn Sie Ihren Sauerstoff nicht lange genug abnehmen können, um die Sicherheitskontrolle zu durchlaufen, erhalten Sie eine spezielle Überprüfung und ein Pat-down. Stellen Sie daher sicher, dass Sie rechtzeitig vor Ihrem Flug zum Flughafen gelangen.

Und denken Sie daran, immer um Unterstützung für Rollstuhlfahrer zu bitten. Sie werden schneller durch die Sicherheitskontrolle kommen und werden nicht müde, zu Ihrem Tor zu gelangen - was bedeuten würde, dass Sie Ihren Sauerstoff erhöhen müssen. Fragen Sie auch an Ihrem Zielort danach, um Sie zu Ihrem nächsten Flugsteig oder zur Gepäckausgabe zu bringen.

VERBUNDEN :: 5 Tipps für das Reisen mit verschreibungspflichtigen Medikamenten

Einsteigen, Fliegen und Landen

Informieren Sie die Crew, dass Sie zusätzliche Zeit benötigen, damit Sie früh einsteigen können - unabhängig davon, ob Sie Sauerstoff verbrauchen oder nicht, sagt Clark. Auf diese Weise haben Sie keine Probleme damit, in einer Menschenmenge zu sein oder darauf zu warten, dass Sie sich auf Ihrem Platz niederlassen.

Im Flugzeug benötigen Sie in der Regel einen Fensterplatz für Sauerstoffschläuche (stellen Sie sicher, dass Sie vorher angerufen haben, damit die Fluggesellschaft weiß, dass Sie ihn benötigen).

Sauerstoffkabel oder -schläuche werden zu einer Gefahr, wenn Sie das Flugzeug evakuieren müssen, erklärt Clark. Wenn Sie in einem Gang sitzen würden, würden andere Leute über Ihren Schlauch stolpern und versuchen, herauszukommen.

Überwachen Sie die Sauerstoffsättigung in Ihren roten Blutkörperchen während des gesamten Fluges. Sie können dies mit einem Pulsoximeter tun, einem tragbaren Gerät, das an Ihrem Finger befestigt wird. Hohe Höhen können bedeuten, dass Ihr Körper härter arbeiten muss, um die gleiche Menge Sauerstoff aufzunehmen. Die unter Druck stehende Kabine in einem Flugzeug kann das Atmen erschweren - was bedeutet, dass Sie möglicherweise Ihren Sauerstofffluss erhöhen müssen.

Vielleicht möchten Sie auch versuchen, Ihre Flüssigkeitsaufnahme im Flugzeug so weit wie möglich zu begrenzen, denn wie Clark bemerkt, ist es die Hölle auf Rädern, mit einem Flugzeug auf die Toilette zu gehen, wenn Sie Sauerstoff haben.

Züge

Angeblich ist Zugreisen mit COPD die einfachste Methode, um von Punkt A nach Punkt B zu gelangen. Es ist wichtig, die Zuggesellschaft anzurufen, um zu erfahren, ob sie bestimmte Sauerstoffregeln hat, und Sie möchten möglicherweise überprüfen, ob sich im Zug Verkaufsstellen befinden, an denen Sie fahren können Sauerstoffkonzentrator am Ladegerät, aber ansonsten können Sie loslegen. Viel Spaß mit den Schienen!

Boote

Kreuzfahrtschiffe und -schiffe können für COPD-Patienten schwierig sein, auch wenn sich Ihre Symptome durch die Seeluft möglicherweise besser anfühlen. Abhängig vom Stadium Ihrer COPD benötigen Sie nicht nur eine tragbare Sauerstoffeinheit, um das Schiff zu umrunden, sondern auch eine Heimeinheit, um nachts zu schlafen. Bevor Sie abreisen, sagt Clark, wenden Sie sich an die Kreuzfahrtgesellschaft, um zu erfahren, ob Sie Ihren Sauerstoff anschließen können, ob Hilfe verfügbar ist, um Ihren Sauerstoff an Bord des Schiffes und in Ihr Zimmer zu bringen, und ob das Schiff über Notvorräte verfügt Sauerstoffausrüstung fällt aus.

Wenn Sie ein High-Flow-Patient sind, sind Kreuzfahrten wahrscheinlich nicht das Beste für Sie.

Im Moment mit tragbaren Konzentratoren sind die meisten von ihnen drei Liter kontinuierlich, sagte Clark. Wenn Sie über diesem Niveau sind, ist es wirklich nicht sicher. Sie konnten nicht um das Boot herumgehen oder Ihr Zimmer verlassen. Sie müssten an eine Heimmaschine gebunden sein oder einen großen tragbaren Tank hinter sich tragen, aber die meisten Kreuzfahrtunternehmen erlauben aufgrund von Bombenrisiken keine komprimierten Sauerstofftanks.

Gesund bleiben

Wenn Sie ein Patient sind, der mit COPD reist, besteht das größte Risiko nicht darin, wie Sie reisen oder wohin Sie gehen - es sind die Personen, mit denen Sie reisen. Stellen Sie sicher, dass Sie Vorsichtsmaßnahmen treffen Von Keimen fernhalten Dies kann in der Umluft, auf Oberflächen oder beim Husten von Personen in der Nähe, insbesondere in Flugzeugen, verweilen. Wenn Sie über Impfungen gegen Grippe und Lungenentzündung auf dem Laufenden bleiben, kann Ihr Körper immun gegen Atemwegserkrankungen sein.

Es ist ratsam, eine Maske zu tragen, während Sie im Flugzeug und im Terminal sind, sagt Clark. Sie sollten den Sitz und das Tablett mit einer Art Reinigungspad abwischen. Sie sind sehr keimig.

Unabhängig von der Art der Reise sagt Clark jedoch, dass das Wichtigste, was Sie vor Ihrer Reise tun können, darin besteht, Ihren Sauerstoffbedarf im Voraus zu planen und Ihren Arzt zu konsultieren, um sicherzustellen, dass die Reise sicher ist.