Welche Temperatur wird als Fieber angesehen?

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Werfen Sie einen Blick auf die Krankenstandsrichtlinien für die meisten Schulen und Arbeitsplätze, und Sie werden bestimmt einen Hinweis auf Fieber finden. Der allgemeine Konsens für überdurchschnittlich hohe Körpertemperaturen lautet, zu Hause zu bleiben. Aber warum?

Fieber ist schließlich keine Krankheit. Es ist ein Indikator. In den meisten Fällen ist eine hohe Temperatur der Weg des Körpers, um ein Virus oder eine bakterielle Infektion zu bekämpfen oder auf ein Trauma oder andere Erkrankungen zu reagieren. Jeder Körper läuft bei einer etwas anderen normalen Temperatur, aber der Durchschnitt liegt bei 98,6 Grad Fahrenheit, und alles über 100,9 F (oder 100,4 F für Kinder) stellt Fieber dar.

Ein Fieber ist zwar unangenehm (und sogar leicht besorgniserregend), aber nicht von Natur aus schlimm. Stattdessen ist es eine natürliche körperliche Reaktion, ein Zeichen dafür, dass sich das Immunsystem auf einen Kampf vorbereitet. Erhöhte Temperaturen helfen Immunzellen, sich schneller zu bewegen Daher ist es in den meisten Fällen eine gute Idee, dieses Fieber auf sich wirken zu lassen.

Dennoch bleiben Fragen offen. Und mit der zunehmenden Verbreitung von Fieber als Coronavirus (COVID-19) Symptom, Antworten sind wichtiger denn je. Was ist der genaueste Weg, um die Körpertemperatur zu messen? Wann ist das Fieber zu hoch? Wie behandeln Sie einen? Diese Antworten (und mehr) sind nur eine kurze Schriftrolle entfernt.

So messen Sie Ihre Temperatur

Das Auftreten der häufigsten Symptome eines Fiebers veranlasst normalerweise Eltern, Ärzte und alle, die einen kranken Tag suchen, ihre Thermometer abzuheizen. Diese Symptome gehen über das bloße Gefühl der Hitze hinaus. Fieber wird oft von Schwitzen, Schüttelfrost, Schmerzen, Schwäche, Appetitlosigkeit oder Durchfall begleitet. Und es gibt mehrere Messmethoden. Hier sind ein paar:

• Orale Temperatur: Legen Sie eine digitale Thermometerspitze unter die Zunge und warten Sie auf einen Piepton, um anzuzeigen, dass die Temperaturmessung abgeschlossen ist. Dies ist die gebräuchlichste Methode zu Hause, führt jedoch zu Messungen, die normalerweise einen Grad unter den Ohr- oder Rektaltemperaturen liegen.
• Ohrentemperatur (Trommelfell): Ohrthermometer sind in Haushalten nicht ganz so verbreitet, können jedoch genauere Temperaturmessungen liefern. Diese Geräte verwenden Infrarotstrahlen, um die Temperaturen im Gehörgang zu messen. Legen Sie das Ende in den Kanal und warten Sie auf den Piepton.
• Rektale Temperatur: Es ist leicht, sich vor dieser Methode zu scheuen, aber es ist tatsächlich das genaueste (besonders für kleine Kinder). Dabei wird ein mit Vaseline bedecktes digitales Thermometer etwa einen halben Zoll in den Anus eingeführt, bis sich die Temperatur registriert. Es gibt spezielle Rektalthermometer, aber meistens reicht ein digitales Standardthermometer aus.
• Stirntemperatur (zeitlich): Stirnthermometer messen die Temperatur der Schläfenarterie. Diese sind jedoch typischerweise teurer und nicht ganz so genau. Sie sind oft einen halben Grad niedriger als die Ohr- und Rektaltemperaturen.
• Temperatur der Achselhöhle (Achsel): Dies ist möglicherweise die am wenigsten invasive Methode, aber auch die am wenigsten genaue. Sie kann bis zu zwei Grad unter einer Trommelfell- oder Rektaltemperatur liegen.

Was ist eine normale Körpertemperatur?

Eine normale Körpertemperatur beträgt 98,6 Grad Fahrenheit oder 37 Grad Celsius. Zumindest ist das die traditionelle Antwort. Studien im letzten Jahrhundert haben jedoch herausgefunden, dass moderne Menschen tatsächlich Laufen Sie näher an 97.5 F. . Dies ist natürlich ein Durchschnitt, und die normale Temperatur einer bestimmten Person kann zwischen 97 und 99 Grad Fahrenheit liegen.

Es gibt jedoch einige wichtige Überlegungen zur Körpertemperatur. Das erste ist, dass sich die Temperatur einer Person im Laufe des Tages ändert und durch verschiedene Faktoren mäßig beeinflusst werden kann, darunter:

• Anstrengende Übung
• Stress
• Rauchen
• Mahlzeiten
• Tageszeit (Körpertemperatur ist am frühen Morgen am niedrigsten)

Bestimmte Schmerzmittel können auch die Körpertemperatur senken, insbesondere Advil ( Ibuprofen ), Aleve ( Naproxen ), und Tylenol ( Paracetamol ).

Und denken Sie daran, dass die Körpertemperaturen variieren können, je nachdem, wie und wo sie eingenommen werden. Die Rektal- und Ohrtemperaturen sind höher (und genauer) als die Mund- und Achselhöhltemperaturen.

VERBINDUNG: Über Advil | Über Aleve | Über Tylenol

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Fiebertemperaturdiagramme

Es ist leicht zu glauben, dass ein Fieber einfach mehr als 99 ° beträgt, aber die Körpertemperaturbereiche sind nuancierter. Es gibt vier Ebenen: Unterkühlung, Normal, Fieber / Hyperthermie und Hyperpyrexie.

• Unterkühlung tritt auf, wenn die Körperwärme schneller abgeführt wird, als der Körper sie produzieren kann, was zu gefährlichen Temperaturabfällen führt.
• Der normale Bereich (97 bis 99 F) hängt von der Person und ihren Aktivitäten ab.
• Hyperthermie ist ein leichtes Fieber, das typisch für leichte Infektionskrankheiten und unerwünschte Arzneimittelwirkungen ist.
• Hyperpyrexie manifestiert sich in einer viel höheren Temperatur und resultiert oft aus Gehirnblutungen, Sepsis oder schweren Infektionen.

Unsere Körpertemperaturen steigen mit zunehmendem Alter allmählich an, sodass Fieber für Erwachsene und Kinder unterschiedliche Parameter hat.

Körpertemperaturtabelle für Kinder
	Celsius	Fahrenheit
Unterkühlung	<35.0°	<95.0°
Normal	35,8 ° - 37,5 °	96,4 ° - 99,5 °
Hyperthermie (leichtes Fieber)	> 38,0 °	> 100,4 °
Hyperpyrexie (hohes Fieber)	> 40,0 °	> 104,0 °

Körpertemperaturtabelle für Erwachsene
	Celsius	Fahrenheit
Unterkühlung	<35.0°	<95.0°
Normal	36,5 ° - 37,5 °	97,7 ° - 99,5 °
Hyperthermie (leichtes Fieber)	> 38,3 °	> 100,9 °
Hyperpyrexie (hohes Fieber)	> 41,5 °	> 106,7 °

Hinweis: Diese Diagramme geben die Rektaltemperaturen wieder, die normalerweise um ein Grad (Fahrenheit) über den Mund- oder Achselhöhltemperaturen liegen.

Ein niedrigeres Fieber kann von Vorteil sein, eine notwendige Funktion zur Infektionsbekämpfung. Aber sobald es eine bestimmte Schwelle überschreitet, kann es schlimme Konsequenzen haben. Hyperpyrexie weist häufig auf ein schwerwiegendes Grundproblem hin und erfordert eine medizinische Notfallversorgung. Wenn es nicht kontrolliert wird, kann eine extrem hohe Temperatur möglicherweise bleibende Hirnschäden und sogar den Tod verursachen.

Schwere Symptome wie anhaltendes Erbrechen, Kopfschmerzen und Verwirrtheit erfordern ärztliche Hilfe.Fieber, die länger als drei Tage andauern, sollten ebenfalls von einem Arzt untersucht werden.

Sobald die Temperatur eines Kindes 30 ° C erreicht und nicht innerhalb eines Tages nachlässt, ist es Zeit, einen Arzt zu rufen. Wenn dieses Fieber von unregelmäßiger Atmung, starken Kopfschmerzen, Hautausschlag, Erbrechen, schwerem Durchfall, steifem Nacken, Schwierigkeiten beim Wasserlassen oder begleitet wird Fieberkrämpfen , Notfallmedizin suchen. Dieser Schwellenwert beträgt 100,4 F für Babys unter 3 Monaten und 102 F für Babys im Alter von 6 bis 12 Monaten.

Fieber ist auch eine der häufigsten Covid19 Symptome . Jeder mit Fieber und trockenem Husten oder Atembeschwerden sollte Lass dich testen für Coronavirus so schnell wie möglich.

Wie man Fieber bricht

In den meisten Fällen kommt und geht Fieber, ohne Schaden zuzufügen. Da sie dem Körper helfen, Infektionen abzuwehren, ist es oft gut, minderwertiges Fieber (unter 22 ° C) laufen zu lassen. In den meisten Fällen dauert ein Fieber nur ein bis drei Tage. Aber wenn es anfängt zu steigen oder Unbehagen zu verursachen, könnte es Zeit sein, Maßnahmen zu ergreifen.

Fieber kann zum Schwitzen führen, daher ist es wichtig, hydratisiert zu bleiben. Das Trinken von kaltem Wasser senkt nicht immer eine hohe Temperatur, kann jedoch dazu beitragen, Symptome und Beschwerden zu lindern. Over-the-Counter-Medikamente wie Ibuprofen (Advil) und Paracetamol (Tylenol) sind oft wirksam bei der Reduzierung von Fieber.

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Ruhe ist genauso wichtig. Die Erholung des Körpers trägt wesentlich dazu bei, die zugrunde liegende Infektion zu bekämpfen, die Fieber verursachen könnte. Das Anziehen von leichter, luftiger Kleidung und lauwarme Bäder können ebenfalls dazu beitragen, den Körper kühl und bequem zu halten. Es mag so aussehen, als würde ein Eisbad das Fieber noch besser bekämpfen, aber das ist nicht der Fall. Eisbäder können Zittern verursachen, was insbesondere bei Kindern die Körpertemperatur erhöht.

Der Besuch eines Gesundheitsdienstleisters für professionelle medizinische Beratung zur Diagnose und Behandlung der zugrunde liegenden Ursache eines Fiebers ist ein ziemlich todsicherer Weg.